Мудра “Парящий лотос” 飞腾的莲花手印
Фэйтен дэ ляньхуа шоуинь (Fēiténg de liánhuā shǒuyìn)
Это часть 36 частной (36 тонов) Мудры лотоса 莲花手印 (Liánhuā shǒuyìn, Ляньхуа шоуинь)
Техника выполнения этого тона мудры лотоса
Оба больших пальца смыкаются друг с другом начальными фалангами, кончиками.
Указательные и средние пальцы прямые, соприкасаются аналогично большим.
Безымянные и мизинцы скрещены, располагаются у начала противоположного среднего пальца.
Руки держите без напряжения. Выполняйте 3-4 раза в день по 15 минут.
Вариант для женщин когда безымянные пальцы и мизинцы скрещены при определенном положении пальцев: левый безымянный палец под правым безымянным пальцем, а левый мизинец под правым мизинцем.
Мудра применяется в качестве дополнения для избавления от женских болезней (воспаления в репродуктивной системе) и болезней полых органов (матка, ЖКТ, желчный пузырь).
При постоянной практике этой мудры можно устранить женские заболевания, привести в норму функционирование репродуктивных органов.
Смотреть работу с мудрой на видео:
Комментариев нет:
Отправить комментарий